コーヒー豆知識

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食後のコーヒー

お酒をたくさん飲んでしまったら、その後にコーヒーを飲むといいそうです。

コーヒーが肝臓の働きを活発にしてアセトアルデヒドの分解を促進し、
二日酔いを防止してくれるんだそうです。

また、食後にコーヒーを飲めば口臭防止にもなります。
とくにニンニクの臭いを消す働きがあるそうですから、
ニンニク料理を食べたあとの口をさっぱりとしてくれます。

ただし、貧血気味の方は少々注意が必要です。
コーヒーに含まれるクロロゲン酸は鉄分と結合しやすいので、
鉄分の吸収が少し悪くなるんだそうです。

食事でとった鉄分が失われてしまわないように
少し時間をおいてから飲んだほうがよさそうです。

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